تحليل سباق HYROX: John Rodriguez - Chicago 01:27:51 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: John Rodriguez

HYROX Chicago — 14 نوفمبر 2025

Chicago, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:27:51
الترتيب: #176
ترتيب الفئة العمرية: #29
الفئة: SOLO · PRO

John Rodriguez

HYROX Chicago - Chicago, United States

14-16نوفمبر20253

HYROX Chicago

Chicago, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:20 (47%)

Stations40:43 (46%)

Roxzone5:53 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:10/km+21.5%15.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:24	216
Running 2	4:30	-
Sled Push	4:25	250
Running 3	5:06	-
Sled Pull	6:47	202
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	5:43	196
Running 5	6:07	-
Rowing	4:35	159
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:25	202
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	5:46	204
Running 8	6:13	-
Wall Balls	6:38	141
Running Total	41:20	181
Roxzone Total	5:53	171