تحليل سباق HYROX: Joe Frederick - Chicago 01:49:34 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joe Frederick

HYROX Chicago — 14 نوفمبر 2025

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:49:34
الترتيب: #1314
ترتيب الفئة العمرية: #214
الفئة: SOLO · OPEN

Joe Frederick

HYROX Chicago - Chicago, United States

14-16نوفمبر20253

HYROX Chicago

Chicago, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running57:58 (53%)

Stations42:43 (39%)

Roxzone8:59 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:15/km+16.3%15.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:48	1309
Running 2	6:39	-
Sled Push	2:39	887
Running 3	7:12	-
Sled Pull	6:08	1233
Running 4	7:32	-
Burpee Broad Jump	7:59	1285
Running 5	7:38	-
Rowing	4:36	344
Running 6	7:34	-
Farmers Carry	1:57	522
Running 7	7:44	-
Sandbag Lunges	5:31	884
Running 8	8:56	-
Wall Balls	9:05	1116
Running Total	57:58	1452
Roxzone Total	8:59	1290