خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: John Kershaw

HYROX Chicago — 14 نوفمبر 2025

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 02:11:34
الترتيب: #1548
ترتيب الفئة العمرية: #23
الفئة: SOLO · OPEN

John Kershaw

HYROX Chicago - Chicago, United States

14-16نوفمبر20253

HYROX Chicago

Chicago, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running63:42 (48%)

Stations59:04 (45%)

Roxzone8:52 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:58/km+23.0%21.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:20	-
SkiErg	5:05	1517
Running 2	7:01	-
Sled Push	3:15	1345
Running 3	7:16	-
Sled Pull	6:06	1217
Running 4	7:15	-
Burpee Broad Jump	8:38	1389
Running 5	8:32	-
Rowing	5:11	1187
Running 6	8:06	-
Farmers Carry	3:16	1508
Running 7	8:38	-
Sandbag Lunges	10:44	1578
Running 8	11:38	-
Wall Balls	16:49	1583
Running Total	1:03:42	1550
Roxzone Total	8:52	1271

تحليل سباق HYROX: John Kershaw - Chicago 02:11:34 | HyCoach