تحليل سباق HYROX: Julie Pastko - Chicago 01:16:09 | HyCoach

Julie Pastko

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

14-16نوفمبر20253

HYROX Chicago

Chicago, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:02 (51%)

Stations31:32 (41%)

Roxzone5:39 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:53/km+6.0%10.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:41	123
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:00	342
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:18	156
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	5:05	184
Running 5	4:59	-
Rowing	5:09	315
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:39	54
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:59	168
Running 8	5:41	-
Wall Balls	4:41	127
Running Total	39:02	88
Roxzone Total	5:39	286