خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Oskar Traczyk

HYROX Gdansk — 12 أكتوبر 2025

Gdańsk, Poland · SOLO · PRO · POL

الزمن الإجمالي: 01:09:08
الترتيب: #39
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: SOLO · PRO

Oskar Traczyk

12أكتوبر2025

HYROX Gdansk

Gdańsk, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:55 (50%)

Stations29:19 (42%)

Roxzone4:57 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:22/km+10.2%9.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:02	58
Running 2	4:15	-
Sled Push	3:20	48
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:10	26
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:17	23
Running 5	4:29	-
Rowing	4:16	43
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:33	12
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:16	39
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:25	15
Running Total	34:55	53
Roxzone Total	4:57	46