HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةTerms of Saleسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

تحليل سباق HYROX: Martin Vondrak

HYROX Gdansk — 12 أكتوبر 2025

Gdansk, Poland · SOLO · PRO · AUT

Martin Vondrak

الزمن الإجمالي
01:11:33
الترتيب
#48
ترتيب الفئة العمرية
#9
الفئة
SOLO · PRO
AUT flag
MV

Martin Vondrak

12أكتوبر2025
مكتمل
2,312

HYROX Gdansk

Gdansk, Poland
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:11 (46%)
Stations33:52 (47%)
Roxzone4:34 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:09/km+0.4%8.7%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:18-
SkiErg4:18102
Running 24:12-
Sled Push2:5516
Running 34:29-
Sled Pull5:3180
Running 44:27-
Burpee Broad Jump4:0658
Running 54:12-
Rowing4:1428
Running 63:57-
Farmers Carry1:5354
Running 74:13-
Sandbag Lunges4:3956
Running 84:26-
Wall Balls6:1668
Running Total33:1138
Roxzone Total4:3428