خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jakub Krawczyk

HYROX Gdansk — 12 أكتوبر 2025

Gdańsk, Poland · SOLO · PRO · POL

الزمن الإجمالي: 01:16:47
الترتيب: #72
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: SOLO · PRO

Jakub Krawczyk

12أكتوبر2025

HYROX Gdansk

Gdańsk, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:09 (48%)

Stations34:44 (45%)

Roxzone4:59 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:39/km-24.1%17.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:03	-
SkiErg	3:59	51
Running 2	6:13	-
Sled Push	3:31	64
Running 3	4:25	-
Sled Pull	4:41	52
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	4:13	67
Running 5	4:38	-
Rowing	4:21	58
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:10	81
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:55	69
Running 8	4:57	-
Wall Balls	6:54	79
Running Total	37:09	79
Roxzone Total	4:59	47