تحليل سباق HYROX: wanda mcmillan - Gdansk 01:37:23 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: wanda mcmillan

HYROX Gdansk — 12 أكتوبر 2025

Gdansk, Poland · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:37:23
الترتيب: #32
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · PRO

wanda mcmillan

12أكتوبر2025

HYROX Gdansk

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:43 (44%)

Stations47:54 (49%)

Roxzone6:51 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:20/km+18.7%14.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:55	35
Running 2	4:54	-
Sled Push	4:59	38
Running 3	5:19	-
Sled Pull	7:49	40
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	5:08	24
Running 5	5:28	-
Rowing	5:29	40
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:57	35
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	6:18	36
Running 8	6:31	-
Wall Balls	10:19	41
Running Total	42:43	30
Roxzone Total	6:51	35