تحليل سباق HYROX: Marek Sadowski - Gdansk 01:12:17 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Marek Sadowski

HYROX Gdansk — 12 أكتوبر 2025

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · POL

الزمن الإجمالي: 01:12:17
الترتيب: #85
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: SOLO · OPEN

Marek Sadowski

12أكتوبر2025

HYROX Gdansk

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:35 (52%)

Stations28:56 (40%)

Roxzone5:49 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:42/km+3.2%10.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:24	-
SkiErg	3:53	22
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:27	68
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:29	41
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:48	242
Running 5	5:02	-
Rowing	4:14	21
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:36	77
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:44	41
Running 8	5:00	-
Wall Balls	4:45	74
Running Total	37:35	182
Roxzone Total	5:49	179