خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ben Wilson

HYROX Gdansk — 12 أكتوبر 2025

Gdańsk, Poland · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:14:35
الترتيب: #119
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: SOLO · OPEN

Ben Wilson

12أكتوبر2025

HYROX Gdansk

Gdańsk, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:09 (50%)

Stations32:00 (43%)

Roxzone5:31 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:39/km+7.7%11.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:17	-
SkiErg	3:56	40
Running 2	4:32	-
Sled Push	3:03	355
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:14	224
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:37	51
Running 5	4:56	-
Rowing	4:41	329
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:38	104
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:06	90
Running 8	4:58	-
Wall Balls	6:45	387
Running Total	37:09	167
Roxzone Total	5:31	129

تحليل سباق HYROX: Ben Wilson - Gdańsk 01:14:35 | HyCoach