HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
علّق سباقك على الحائط.إنشاء ملصقي→

تحليل سباق HYROX: Peter Makosa

HYROX Gdansk — 12 أكتوبر 2025

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · GER

Peter Makosa

الزمن الإجمالي
01:19:02
الترتيب
#215
ترتيب الفئة العمرية
#48
الفئة
SOLO · OPEN
GER flag
PM

Peter Makosa

12أكتوبر2025
مكتمل
2,312

HYROX Gdansk

Gdansk, Poland
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:15 (51%)
Stations31:05 (39%)
Roxzone7:46 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:02/km+11.7%10.8%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:42-
SkiErg4:11229
Running 24:43-
Sled Push2:2459
Running 35:21-
Sled Pull3:51110
Running 45:14-
Burpee Broad Jump4:37199
Running 55:16-
Rowing4:56517
Running 65:18-
Farmers Carry1:39108
Running 75:16-
Sandbag Lunges4:25146
Running 85:28-
Wall Balls5:02102
Running Total40:15293
Roxzone Total7:46449