تحليل سباق HYROX: colin hamill

HYROX Gdansk — 12 أكتوبر 2025

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:53:09
الترتيب: #684
ترتيب الفئة العمرية: #83
الفئة: SOLO · OPEN

colin hamill

12أكتوبر2025

HYROX Gdansk

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:25 (45%)

Stations53:34 (47%)

Roxzone8:14 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:26/km+14.4%13.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:12	244
Running 2	6:08	-
Sled Push	4:03	662
Running 3	6:16	-
Sled Pull	5:03	471
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	10:51	739
Running 5	6:48	-
Rowing	4:54	499
Running 6	6:46	-
Farmers Carry	3:27	730
Running 7	7:01	-
Sandbag Lunges	9:50	719
Running 8	7:39	-
Wall Balls	11:14	693
Running Total	51:25	636
Roxzone Total	8:14	516

تحليل سباق HYROX: colin hamill - Gdansk 01:53:09 | HyCoach