تحليل سباق HYROX: Jade Richmond - Gdansk 01:27:37 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jade Richmond

HYROX Gdansk — 12 أكتوبر 2025

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:27:37
الترتيب: #143
ترتيب الفئة العمرية: #41
الفئة: SOLO · OPEN

Jade Richmond

12أكتوبر2025

HYROX Gdansk

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:18 (49%)

Stations37:48 (43%)

Roxzone6:37 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:25/km-3.6%7.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:46	78
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:13	52
Running 3	5:38	-
Sled Pull	5:22	155
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	7:24	241
Running 5	5:35	-
Rowing	5:03	72
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:54	97
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:52	172
Running 8	5:44	-
Wall Balls	6:14	190
Running Total	43:18	140
Roxzone Total	6:37	120