تحليل سباق HYROX: Louise Jones - Gdansk 01:34:31 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Louise Jones

HYROX Gdansk — 12 أكتوبر 2025

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:34:31
الترتيب: #209
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · OPEN

Louise Jones

12أكتوبر2025

HYROX Gdansk

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:20 (47%)

Stations42:45 (45%)

Roxzone7:30 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:32/km-2.9%8.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:27	-
SkiErg	5:08	196
Running 2	5:42	-
Sled Push	3:00	228
Running 3	6:04	-
Sled Pull	5:45	202
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	6:05	152
Running 5	5:37	-
Rowing	5:17	153
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	3:10	324
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	5:55	267
Running 8	5:34	-
Wall Balls	8:25	287
Running Total	44:20	163
Roxzone Total	7:30	180