تحليل سباق HYROX: Lukasz Grohlich & David Slatter - Gdansk 01:07:17 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Lukasz Grohlich & David Slatter

HYROX Gdansk — 12 أكتوبر 2025

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

الزمن الإجمالي: 01:07:17
الترتيب: #64
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lukasz Grohlich

David Slatter

12أكتوبر2025

HYROX Gdansk

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:55 (55%)

Stations25:14 (37%)

Roxzone5:13 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:37/km+4.3%10.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:27	-
SkiErg	3:44	75
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:03	212
Running 3	4:42	-
Sled Pull	2:45	66
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:05	137
Running 5	4:48	-
Rowing	4:10	56
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:34	115
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:05	66
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:48	220
Running Total	36:55	57
Roxzone Total	5:13	67