خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Chris Bicourt & Daniel Kerambrum Bicourt

HYROX Gdansk — 12 أكتوبر 2025

Gdańsk, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

Chris Bicourt · Daniel Kerambrum Bicourt

الزمن الإجمالي: 01:15:28
الترتيب: #143
ترتيب الفئة العمرية: #38
الفئة: DOUBLES · OPEN

Chris Bicourt

Daniel Kerambrum Bicourt

12أكتوبر2025

HYROX Gdansk

Gdańsk, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:13 (56%)

Stations27:29 (36%)

Roxzone5:51 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:17/km+9.1%10.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:06	229
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:54	159
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:12	145
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	3:35	197
Running 5	5:32	-
Rowing	4:33	192
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:33	105
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:32	134
Running 8	5:48	-
Wall Balls	5:04	236
Running Total	42:13	137
Roxzone Total	5:51	98

تحليل سباق HYROX: Chris Bicourt & Daniel Kerambrum Bicourt - Gdańsk 01:15:28 | HyCoach