تحليل سباق HYROX: Luke Fowler & Scott Waters - Gdansk 01:26:15 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Luke Fowler & Scott Waters

HYROX Gdansk — 12 أكتوبر 2025

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:26:15
الترتيب: #229
ترتيب الفئة العمرية: #58
الفئة: DOUBLES · OPEN

Luke Fowler

Scott Waters

12أكتوبر2025

HYROX Gdansk

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:43 (59%)

Stations27:42 (32%)

Roxzone7:56 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:20/km+6.9%10.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:47	-
SkiErg	3:56	176
Running 2	6:04	-
Sled Push	1:44	103
Running 3	6:29	-
Sled Pull	3:22	183
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	3:38	203
Running 5	7:02	-
Rowing	4:38	214
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	2:02	251
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	4:12	217
Running 8	6:43	-
Wall Balls	4:10	132
Running Total	50:43	233
Roxzone Total	7:56	210