تحليل سباق HYROX: Chloe Wakeman & Nicola Coad

HYROX Gdansk — 12 أكتوبر 2025

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:14:35
الترتيب: #42
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: DOUBLES · OPEN

Chloe Wakeman

Nicola Coad

12أكتوبر2025

HYROX Gdansk

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:08 (58%)

Stations24:36 (33%)

Roxzone6:56 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:23/km+1.5%8.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:10	17
Running 2	5:26	-
Sled Push	1:33	30
Running 3	5:43	-
Sled Pull	2:53	8
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	3:19	47
Running 5	5:32	-
Rowing	4:52	79
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:35	60
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	2:37	5
Running 8	5:43	-
Wall Balls	3:37	32
Running Total	43:08	58
Roxzone Total	6:56	112

تحليل سباق HYROX: Chloe Wakeman & Nicola Coad - Gdansk 01:14:35 | HyCoach