HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لقياس أداء الموقع والجمهور عبر Sentry (التشخيصات التقنية)، وGoogle Analytics (قياس الجمهور)، وAhrefs (تدقيق تحسين محركات البحث)، ولعرض محتوى الشركاء مثل خريطة الإقامة في صفحات الفعاليات. لا تُستخدم ملفات تعريف ارتباط للإعلانات. عرض تفاصيل المتتبعات

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Paulina Rompczyk & Ewelina Kotwicka

HYROX Gdansk — 12 أكتوبر 2025

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

Paulina Rompczyk · Ewelina Kotwicka

الزمن الإجمالي
01:19:54
الترتيب
#76
ترتيب الفئة العمرية
#20
الفئة
DOUBLES · OPEN
PR

Paulina Rompczyk

EK

Ewelina Kotwicka

12أكتوبر2025
مكتمل
2,312

HYROX Gdansk

Gdansk, Poland
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:35 (56%)
Stations27:31 (34%)
Roxzone7:54 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:34/km+6.1%11.8%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:55-
SkiErg4:2044
Running 25:28-
Sled Push1:48134
Running 35:46-
Sled Pull3:3874
Running 45:45-
Burpee Broad Jump4:06129
Running 56:03-
Rowing4:4964
Running 65:46-
Farmers Carry1:42103
Running 75:48-
Sandbag Lunges3:1480
Running 86:08-
Wall Balls3:5473
Running Total44:3580
Roxzone Total7:54164