تحليل سباق HYROX: Patrycja Kudłacik & Nina Wszołek - Gdansk 01:23:44 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Patrycja Kudłacik & Nina Wszołek

HYROX Gdansk — 12 أكتوبر 2025

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

الزمن الإجمالي: 01:23:44
الترتيب: #121
ترتيب الفئة العمرية: #26
الفئة: DOUBLES · OPEN

Patrycja Kudłacik

Nina Wszołek

12أكتوبر2025

HYROX Gdansk

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:12 (56%)

Stations29:47 (36%)

Roxzone6:50 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:54/km+8.9%10.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:36	118
Running 2	5:47	-
Sled Push	1:55	179
Running 3	5:57	-
Sled Pull	4:17	174
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	4:26	168
Running 5	6:15	-
Rowing	5:03	129
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:38	84
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	3:53	160
Running 8	6:16	-
Wall Balls	3:59	87
Running Total	47:12	111
Roxzone Total	6:50	104