تحليل سباق HYROX: Ben Mitchell & Naomi Irving

HYROX Gdansk — 12 أكتوبر 2025

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:03:33
الترتيب: #30
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ben Mitchell

Naomi Irving

12أكتوبر2025

HYROX Gdansk

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:56 (56%)

Stations23:24 (37%)

Roxzone4:19 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:29/km+4.8%9.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:21	-
SkiErg	3:48	38
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:06	146
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:03	57
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	2:24	25
Running 5	4:44	-
Rowing	4:20	57
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:29	51
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	2:28	5
Running 8	4:51	-
Wall Balls	3:46	70
Running Total	35:56	40
Roxzone Total	4:19	20

تحليل سباق HYROX: Ben Mitchell & Naomi Irving - Gdansk 01:03:33 | HyCoach