تحليل سباق HYROX: marjun Frida Johansen & brian Riddersholm madsen - Gdansk 01:17:09 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: marjun Frida Johansen & brian Riddersholm madsen

HYROX Gdansk — 12 أكتوبر 2025

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN · FRO

·

الزمن الإجمالي: 01:17:09
الترتيب: #147
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: DOUBLES · OPEN

marjun Frida Johansen

brian Riddersholm madsen

12أكتوبر2025

HYROX Gdansk

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:52 (56%)

Stations28:04 (36%)

Roxzone6:17 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:22/km-2.7%7.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:00	118
Running 2	5:29	-
Sled Push	1:53	67
Running 3	5:31	-
Sled Pull	2:56	41
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	3:43	202
Running 5	5:38	-
Rowing	4:18	53
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:48	209
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	5:25	302
Running 8	5:31	-
Wall Balls	4:01	125
Running Total	42:52	149
Roxzone Total	6:17	146