تحليل سباق HYROX: Dariusz Strzałkowski & Martyna Lipiarz - Gdansk 01:21:39 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Dariusz Strzałkowski & Martyna Lipiarz

HYROX Gdansk — 12 أكتوبر 2025

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

الزمن الإجمالي: 01:21:39
الترتيب: #193
ترتيب الفئة العمرية: #28
الفئة: DOUBLES · OPEN

Dariusz Strzałkowski

Martyna Lipiarz

12أكتوبر2025

HYROX Gdansk

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:40 (50%)

Stations32:31 (40%)

Roxzone8:32 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:05/km-0.3%11.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:10	214
Running 2	5:10	-
Sled Push	3:08	319
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:58	312
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:52	220
Running 5	5:19	-
Rowing	4:46	230
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:58	270
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	5:01	289
Running 8	5:51	-
Wall Balls	4:38	217
Running Total	40:40	113
Roxzone Total	8:32	265