خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tim Porter وJames Morley وآخران

HYROX Gdansk — 12 أكتوبر 2025

Gdansk, Poland · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:58:13
الترتيب: #2
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: RELAY · OPEN

Tim Porter

James Morley

Dan Cooper

Chris Hall

12أكتوبر2025

HYROX Gdansk

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running28:54 (50%)

Stations25:35 (44%)

Roxzone3:49 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:37/km-4.3%9.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:45	-
SkiErg	4:03	5
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:44	10
Running 3	3:47	-
Sled Pull	3:03	4
Running 4	3:33	-
Burpee Broad Jump	2:26	3
Running 5	3:47	-
Rowing	4:02	4
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:28	1
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	3:38	6
Running 8	3:52	-
Wall Balls	4:11	7
Running Total	28:54	3
Roxzone Total	3:49	2

تحليل سباق HYROX: Tim Porter وJames Morley وآخران - Gdansk 00:58:13 | HyCoach