تحليل سباق HYROX: Matthew Hall وKevin Scott وآخران - Gdansk 00:59:28 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Matthew Hall وKevin Scott وآخران

HYROX Gdansk — 12 أكتوبر 2025

Gdansk, Poland · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:59:28
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: RELAY · OPEN

Matthew Hall

Kevin Scott

Steven Armstrong

Marco Caira

12أكتوبر2025

HYROX Gdansk

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running28:47 (48%)

Stations26:36 (45%)

Roxzone4:09 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:36/km+3.9%11.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:40	-
SkiErg	3:53	3
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:30	7
Running 3	3:39	-
Sled Pull	3:43	8
Running 4	3:19	-
Burpee Broad Jump	2:14	2
Running 5	3:51	-
Rowing	4:14	6
Running 6	3:33	-
Farmers Carry	2:16	15
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:27	3
Running 8	4:01	-
Wall Balls	4:19	9
Running Total	28:47	2
Roxzone Total	4:09	4