تحليل سباق HYROX: Hubert Kalman وMaciej Zalewski وآخران - Gdansk 01:03:11 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Hubert Kalman وMaciej Zalewski وآخران

HYROX Gdansk — 12 أكتوبر 2025

Gdansk, Poland · RELAY · OPEN · POL

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:03:11
الترتيب: #6
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: RELAY · OPEN

Hubert Kalman

Maciej Zalewski

Paweł Bratkowski

Łukasz Kuśmierczak

12أكتوبر2025

HYROX Gdansk

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:28 (48%)

Stations28:05 (44%)

Roxzone4:41 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:49/km-3.4%13.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:41	-
SkiErg	4:07	9
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:42	9
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:00	2
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	3:35	8
Running 5	4:35	-
Rowing	4:39	14
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:39	7
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	4:03	9
Running 8	3:54	-
Wall Balls	4:20	10
Running Total	30:28	4
Roxzone Total	4:41	8