خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Michał Jaszczur وSebastian Pietruszewski وآخران

HYROX Gdansk — 12 أكتوبر 2025

Gdansk, Poland · RELAY · OPEN · POL

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:10:06
الترتيب: #10
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: RELAY · OPEN

Michał Jaszczur

Sebastian Pietruszewski

Piotr Niepytalski

Jarosław Panek

12أكتوبر2025

HYROX Gdansk

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:38 (47%)

Stations32:11 (46%)

Roxzone5:21 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:05/km+6.4%11.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:40	14
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:56	12
Running 3	4:52	-
Sled Pull	5:28	15
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:16	7
Running 5	3:46	-
Rowing	4:09	5
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:59	14
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:56	7
Running 8	4:09	-
Wall Balls	5:47	12
Running Total	32:38	7
Roxzone Total	5:21	10

تحليل سباق HYROX: Michał Jaszczur وSebastian Pietruszewski وآخران - Gdansk 01:10:06 | HyCoach