خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Gustavo Selvi وDominik Sady وآخران

HYROX Gdansk — 12 أكتوبر 2025

Gdansk, Poland · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:27:26
الترتيب: #30
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: RELAY · OPEN

Gustavo Selvi

Dominik Sady

Stephanie Brooks

Evija Benhena-Bekena

12أكتوبر2025

HYROX Gdansk

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:21 (48%)

Stations39:09 (45%)

Roxzone5:59 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:18/km+6.2%17.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:41	23
Running 2	4:51	-
Sled Push	3:15	30
Running 3	6:16	-
Sled Pull	7:16	29
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:26	22
Running 5	7:00	-
Rowing	5:39	32
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:53	23
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	5:46	29
Running 8	5:32	-
Wall Balls	6:13	28
Running Total	42:21	28
Roxzone Total	5:59	23

تحليل سباق HYROX: Gustavo Selvi وDominik Sady وآخران - Gdansk 01:27:26 | HyCoach