HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةTerms of Saleسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

HYROX Race Analysis: Jan Souleyman

HYROX SHANGHAI — 16 مايو 2026

Shanghai, China · SOLO · PRO · GBR

Jan Souleyman

الزمن الإجمالي
01:08:58
الترتيب
#16
ترتيب الفئة العمرية
#1
الفئة
SOLO · PRO
GBR flag
JS

Jan Souleyman

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China
16-17مايو20262 days
Completed
9,126

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China
Season 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:19 (44%)
Stations32:27 (47%)
Roxzone6:17 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:47/km+6.8%7.0%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:12-
SkiErg4:0314
Running 23:27-
Sled Push3:2328
Running 33:44-
Sled Pull4:5131
Running 43:43-
Burpee Broad Jump3:3645
Running 53:45-
Rowing4:2723
Running 63:35-
Farmers Carry1:4223
Running 73:41-
Sandbag Lunges4:2638
Running 84:15-
Wall Balls5:5953
Running Total30:1911
Roxzone Total6:1713