خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tim Stapf

HYROX SHANGHAI — 22 نوفمبر 2025

Shanghai, China · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:23:00
الترتيب: #242
ترتيب الفئة العمرية: #47
الفئة: SOLO · OPEN

Tim Stapf

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23نوفمبر20252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:28 (45%)

Stations36:43 (44%)

Roxzone8:54 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:41/km+12.4%6.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:25	130
Running 2	4:09	-
Sled Push	3:12	384
Running 3	4:39	-
Sled Pull	5:02	264
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	4:48	305
Running 5	4:38	-
Rowing	5:12	409
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:46	141
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:56	317
Running 8	5:20	-
Wall Balls	7:22	517
Running Total	37:28	250
Roxzone Total	8:54	223