HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

تحليل سباق HYROX: Frank Nordmann

HYROX SHANGHAI — 16 مايو 2026

Shanghai, China · SOLO · OPEN · GER

Frank Nordmann

الزمن الإجمالي
01:29:51
الترتيب
#379
ترتيب الفئة العمرية
#84
الفئة
SOLO · OPEN
GER flag
FN

Frank Nordmann

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China
16-17مايو20262
مكتمل
9,126

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:18 (48%)
Stations36:57 (41%)
Roxzone9:41 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:25/km+8.0%9.9%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 15:50-
SkiErg4:44414
Running 24:48-
Sled Push2:48196
Running 35:09-
Sled Pull4:15100
Running 45:20-
Burpee Broad Jump6:03580
Running 55:27-
Rowing5:18479
Running 65:01-
Farmers Carry1:3338
Running 75:11-
Sandbag Lunges6:11611
Running 86:37-
Wall Balls6:05313
Running Total43:18548
Roxzone Total9:41314