خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nicholas Chik

HYROX SHANGHAI — 22 نوفمبر 2025

Shanghai, China · SOLO · OPEN · HKG

الزمن الإجمالي: 02:02:20
الترتيب: #835
ترتيب الفئة العمرية: #40
الفئة: SOLO · OPEN

Nicholas Chik

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23نوفمبر20252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running57:29 (47%)

Stations53:16 (44%)

Roxzone11:42 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:11/km+5.8%11.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:15	-
SkiErg	5:25	823
Running 2	7:10	-
Sled Push	4:45	820
Running 3	7:16	-
Sled Pull	6:43	656
Running 4	7:16	-
Burpee Broad Jump	8:11	832
Running 5	7:31	-
Rowing	5:54	761
Running 6	7:09	-
Farmers Carry	3:17	851
Running 7	7:35	-
Sandbag Lunges	8:00	816
Running 8	8:21	-
Wall Balls	11:01	802
Running Total	57:29	869
Roxzone Total	11:42	551

تحليل سباق HYROX: Nicholas Chik - Shanghai 02:02:20 | HyCoach