تحليل سباق HYROX: 鹏陆 & 鹏陆 & 2 autres - Shanghai 00:58:45 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: 鹏陆 & 鹏陆 & 2 autres

HYROX SHANGHAI — 16 مايو 2026

Shanghai, China · DOUBLES · PRO

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:58:45
الترتيب: #5
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · PRO

鹏陆

鹏陆

正陶

正陶

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17مايو20262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:08 (50%)

Stations24:00 (41%)

Roxzone5:40 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:38/km+8.3%6.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:08	-
SkiErg	3:42	10
Running 2	3:24	-
Sled Push	2:26	46
Running 3	3:32	-
Sled Pull	3:26	9
Running 4	3:34	-
Burpee Broad Jump	2:13	21
Running 5	3:33	-
Rowing	4:13	22
Running 6	3:29	-
Farmers Carry	1:36	29
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	2:44	7
Running 8	3:50	-
Wall Balls	3:40	18
Running Total	29:08	4
Roxzone Total	5:40	4