تحليل سباق HYROX: Jan Diblik & Leonardo Bartolini - Shanghai 01:02:05 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jan Diblik & Leonardo Bartolini

HYROX SHANGHAI — 16 مايو 2026

Shanghai, China · DOUBLES · PRO · ITA

·

الزمن الإجمالي: 01:02:05
الترتيب: #13
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: DOUBLES · PRO

Jan Diblik

Leonardo Bartolini

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17مايو20262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:54 (50%)

Stations25:07 (40%)

Roxzone6:10 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:52/km+12.9%6.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:47	21
Running 2	3:29	-
Sled Push	2:13	21
Running 3	3:41	-
Sled Pull	3:36	16
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	2:28	41
Running 5	3:56	-
Rowing	4:17	30
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:39	41
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	3:26	36
Running 8	4:12	-
Wall Balls	3:41	19
Running Total	30:54	13
Roxzone Total	6:10	9