تحليل سباق HYROX: Seok Hyeon Ko & Taejun Lee - Shanghai 01:03:45 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Seok Hyeon Ko & Taejun Lee

HYROX SHANGHAI — 16 مايو 2026

Shanghai, China · DOUBLES · PRO · KOR

·

الزمن الإجمالي: 01:03:45
الترتيب: #17
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: DOUBLES · PRO

Seok Hyeon Ko

Taejun Lee

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17مايو20262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:04 (50%)

Stations25:22 (40%)

Roxzone6:24 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:01/km+3.0%5.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:30	-
SkiErg	3:40	8
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:17	32
Running 3	3:58	-
Sled Pull	4:05	31
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	2:20	27
Running 5	3:57	-
Rowing	4:10	16
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:44	56
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	3:15	28
Running 8	4:10	-
Wall Balls	3:51	36
Running Total	32:04	21
Roxzone Total	6:24	15