تحليل سباق HYROX: Andrew Li & Farid Aumar

HYROX SHANGHAI — 16 مايو 2026

Shanghai, China · DOUBLES · PRO · HKG

·

الزمن الإجمالي: 01:05:20
الترتيب: #24
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · PRO

Andrew Li

Farid Aumar

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17مايو20262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:08 (49%)

Stations26:33 (41%)

Roxzone6:44 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:01/km+3.1%7.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:02	52
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:13	23
Running 3	3:52	-
Sled Pull	4:19	44
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:35	50
Running 5	3:51	-
Rowing	4:30	56
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:36	30
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:19	33
Running 8	4:14	-
Wall Balls	3:59	45
Running Total	32:08	22
Roxzone Total	6:44	25

تحليل سباق HYROX: Andrew Li & Farid Aumar - Shanghai 01:05:20 | HyCoach