خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 国栋赵 و国栋赵 وآخران

HYROX SHANGHAI — 16 مايو 2026

Shanghai, China · DOUBLES · PRO

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:26:04
الترتيب: #86
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: DOUBLES · PRO

国栋赵

国栋赵

龙王

龙王

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17مايو20262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:49 (49%)

Stations34:51 (40%)

Roxzone9:28 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:14/km+1.7%6.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:11	74
Running 2	5:00	-
Sled Push	3:18	101
Running 3	5:18	-
Sled Pull	5:13	79
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	4:48	105
Running 5	4:58	-
Rowing	4:41	74
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:54	84
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	5:35	100
Running 8	5:42	-
Wall Balls	5:11	94
Running Total	41:49	82
Roxzone Total	9:28	74

تحليل سباق HYROX: 国栋赵 و国栋赵 وآخران - Shanghai 01:26:04 | HyCoach