خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 洁敏曹 و洁敏曹 وآخران

HYROX SHANGHAI — 16 مايو 2026

Shanghai, China · DOUBLES · PRO

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:22:09
الترتيب: #31
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · PRO

洁敏曹

洁敏曹

智寅姚

智寅姚

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17مايو20262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:03 (49%)

Stations32:38 (40%)

Roxzone9:32 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:00/km+16.7%9.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:27	8
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:39	32
Running 3	4:39	-
Sled Pull	6:18	67
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	3:06	24
Running 5	4:46	-
Rowing	5:03	25
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:31	76
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:24	42
Running 8	6:06	-
Wall Balls	4:10	28
Running Total	40:03	22
Roxzone Total	9:32	35

تحليل سباق HYROX: 洁敏曹 و洁敏曹 وآخران - Shanghai 01:22:09 | HyCoach