خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 安然谢 و安然谢 وآخران

HYROX SHANGHAI — 16 مايو 2026

Shanghai, China · DOUBLES · PRO

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:24:10
الترتيب: #38
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: DOUBLES · PRO

安然谢

安然谢

慧玲吴

慧玲吴

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17مايو20262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:29 (54%)

Stations29:12 (35%)

Roxzone9:34 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:41/km+13.6%9.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:45	41
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:55	47
Running 3	5:31	-
Sled Pull	4:56	33
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	2:23	3
Running 5	5:37	-
Rowing	5:04	29
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	2:01	46
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:01	3
Running 8	6:15	-
Wall Balls	4:07	23
Running Total	45:29	56
Roxzone Total	9:34	37

تحليل سباق HYROX: 安然谢 و安然谢 وآخران - Shanghai 01:24:10 | HyCoach