تحليل سباق HYROX: 嫣丹邵 و嫣丹邵 وآخران - Shanghai 01:27:52 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 嫣丹邵 و嫣丹邵 وآخران

HYROX SHANGHAI — 16 مايو 2026

Shanghai, China · DOUBLES · PRO

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:27:52
الترتيب: #48
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: DOUBLES · PRO

嫣丹邵

嫣丹邵

政张

政张

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17مايو20262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:10 (50%)

Stations33:18 (38%)

Roxzone10:29 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:31/km+4.1%4.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:00	-
SkiErg	5:08	64
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:48	40
Running 3	5:32	-
Sled Pull	6:08	64
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:31	43
Running 5	5:16	-
Rowing	5:15	45
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:50	15
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:27	45
Running 8	5:51	-
Wall Balls	4:11	30
Running Total	44:10	49
Roxzone Total	10:29	50