خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 芷衣周 و芷衣周 وآخران

HYROX SHANGHAI — 22 نوفمبر 2025

Shanghai, China · DOUBLES · PRO

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:45:46
الترتيب: #73
ترتيب الفئة العمرية: #30
الفئة: DOUBLES · PRO

芷衣周

芷衣周

蓉王

蓉王

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23نوفمبر20252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running56:43 (54%)

Stations37:05 (35%)

Roxzone12:04 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:05/km+47.7%49.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:00	-
SkiErg	5:02	59
Running 2	5:06	-
Sled Push	3:17	58
Running 3	5:14	-
Sled Pull	6:19	69
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	3:12	30
Running 5	5:20	-
Rowing	5:38	65
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	2:26	72
Running 7	7:32	-
Sandbag Lunges	5:22	66
Running 8	16:08	-
Wall Balls	5:49	63
Running Total	56:43	79
Roxzone Total	12:04	67

تحليل سباق HYROX: 芷衣周 و芷衣周 وآخران - Shanghai 01:45:46 | HyCoach