تحليل سباق HYROX: 雨婷鄢 و雨婷鄢 وآخران - Shanghai 01:51:43 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 雨婷鄢 و雨婷鄢 وآخران

HYROX SHANGHAI — 22 نوفمبر 2025

Shanghai, China · DOUBLES · PRO

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:51:43
الترتيب: #75
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: DOUBLES · PRO

雨婷鄢

雨婷鄢

涵旭孟

涵旭孟

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23نوفمبر20252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:36 (45%)

Stations49:09 (44%)

Roxzone12:02 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:19/km+8.1%6.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:23	-
SkiErg	4:57	55
Running 2	5:57	-
Sled Push	3:45	72
Running 3	6:00	-
Sled Pull	7:40	78
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	5:35	78
Running 5	6:29	-
Rowing	5:11	40
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	2:49	79
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	7:53	79
Running 8	7:15	-
Wall Balls	11:19	79
Running Total	50:36	69
Roxzone Total	12:02	66