خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 强李 و强李 وآخران

HYROX SHANGHAI — 22 نوفمبر 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:06:35
الترتيب: #49
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: DOUBLES · OPEN

强李

强李

德鑫蒋

德鑫蒋

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23نوفمبر20252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:30 (52%)

Stations24:35 (37%)

Roxzone7:35 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:19/km+11.5%8.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:56	-
SkiErg	3:57	63
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:37	24
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:29	115
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:26	55
Running 5	4:13	-
Rowing	4:25	54
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:30	92
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:00	63
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:11	171
Running Total	34:30	51
Roxzone Total	7:35	60

تحليل سباق HYROX: 强李 و强李 وآخران - Shanghai 01:06:35 | HyCoach