تحليل سباق HYROX: 启政周 و启政周 وآخران

HYROX SHANGHAI — 16 مايو 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:09:50
الترتيب: #68
ترتيب الفئة العمرية: #26
الفئة: DOUBLES · OPEN

启政周

启政周

健翔张

健翔张

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17مايو20262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:27 (51%)

Stations25:57 (37%)

Roxzone8:31 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:26/km+13.0%5.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:16	-
SkiErg	3:53	42
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:46	67
Running 3	4:47	-
Sled Pull	2:45	23
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	2:57	149
Running 5	4:33	-
Rowing	4:49	188
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:25	56
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:52	210
Running 8	4:17	-
Wall Balls	4:30	242
Running Total	35:27	58
Roxzone Total	8:31	106

تحليل سباق HYROX: 启政周 و启政周 وآخران - Shanghai 01:09:50 | HyCoach