تحليل سباق HYROX: 家祥于 و家祥于 وآخران

HYROX SHANGHAI — 16 مايو 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:10:59
الترتيب: #77
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: DOUBLES · OPEN

家祥于

家祥于

煜夏

煜夏

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17مايو20262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:43 (50%)

Stations24:30 (34%)

Roxzone10:50 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:28/km+2.8%7.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:02	98
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:38	27
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:24	100
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:29	60
Running 5	4:20	-
Rowing	4:41	139
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:22	39
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:20	115
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:34	33
Running Total	35:43	61
Roxzone Total	10:50	267

تحليل سباق HYROX: 家祥于 و家祥于 وآخران - Shanghai 01:10:59 | HyCoach