تحليل سباق HYROX: 之敖顾 & 之敖顾 & 2 autres - Shanghai 01:15:42 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: 之敖顾 & 之敖顾 & 2 autres

HYROX SHANGHAI — 16 مايو 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:15:42
الترتيب: #127
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: DOUBLES · OPEN

之敖顾

之敖顾

鑫炜胡

鑫炜胡

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17مايو20262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:23 (49%)

Stations26:53 (35%)

Roxzone11:30 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:40/km+1.1%7.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:01	89
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:15	274
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:03	228
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	2:24	47
Running 5	4:38	-
Rowing	4:56	228
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:36	150
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:34	155
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:04	147
Running Total	37:23	79
Roxzone Total	11:30	300