تحليل سباق HYROX: 嘉祺杜 و嘉祺杜 وآخران

HYROX SHANGHAI — 16 مايو 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:17:06
الترتيب: #151
ترتيب الفئة العمرية: #59
الفئة: DOUBLES · OPEN

嘉祺杜

嘉祺杜

在欣孙

在欣孙

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17مايو20262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:13 (53%)

Stations27:00 (35%)

Roxzone8:56 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+3.0%7.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:11	-
SkiErg	4:29	276
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:13	258
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:54	199
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	2:51	132
Running 5	4:54	-
Rowing	4:45	160
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:36	153
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:34	156
Running 8	5:02	-
Wall Balls	3:38	44
Running Total	41:13	185
Roxzone Total	8:56	143

تحليل سباق HYROX: 嘉祺杜 و嘉祺杜 وآخران - Shanghai 01:17:06 | HyCoach