خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 冬韬熊 و冬韬熊 وآخران

HYROX SHANGHAI — 22 نوفمبر 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:18:51
الترتيب: #180
ترتيب الفئة العمرية: #23
الفئة: DOUBLES · OPEN

冬韬熊

冬韬熊

晨李

晨李

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23نوفمبر20252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:32 (54%)

Stations27:58 (35%)

Roxzone8:27 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:19/km+5.7%5.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:09	133
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:07	204
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:54	198
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:18	216
Running 5	5:16	-
Rowing	4:38	111
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:57	318
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:46	191
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:09	166
Running Total	42:32	222
Roxzone Total	8:27	101

تحليل سباق HYROX: 冬韬熊 و冬韬熊 وآخران - Shanghai 01:18:51 | HyCoach