تحليل سباق HYROX: 子豪张 و子豪张 وآخران - Shanghai 01:18:58 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 子豪张 و子豪张 وآخران

HYROX SHANGHAI — 22 نوفمبر 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:18:58
الترتيب: #182
ترتيب الفئة العمرية: #71
الفئة: DOUBLES · OPEN

子豪张

子豪张

高旭李

高旭李

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23نوفمبر20252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:52 (50%)

Stations28:31 (36%)

Roxzone10:40 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:59/km+7.3%5.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:09	128
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:08	212
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:57	209
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:05	180
Running 5	4:51	-
Rowing	4:40	128
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:29	86
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:38	313
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:25	223
Running Total	39:52	146
Roxzone Total	10:40	256