خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 一博汪 و一博汪 وآخران

HYROX SHANGHAI — 22 نوفمبر 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:23:15
الترتيب: #231
ترتيب الفئة العمرية: #33
الفئة: DOUBLES · OPEN

一博汪

一博汪

哲李

哲李

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23نوفمبر20252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:31 (51%)

Stations31:01 (37%)

Roxzone9:47 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:19/km+9.0%8.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:03	-
SkiErg	4:31	293
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:26	318
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:42	342
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:46	288
Running 5	5:09	-
Rowing	4:47	173
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:23	46
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:17	272
Running 8	6:03	-
Wall Balls	5:09	321
Running Total	42:31	220
Roxzone Total	9:47	211

تحليل سباق HYROX: 一博汪 و一博汪 وآخران - Shanghai 01:23:15 | HyCoach